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一、引言随着互联网科技的快速发展，智能手机已逐渐普及，成为了现代生活中不可或缺的一部分。其中，抖音作为深受青少年喜爱的社交媒体平台之一，不仅给生活带来了娱乐和创意表达的机会，但同时也伴随着沉迷和使用不当的风险。为了保障孩子的健康成长，家长们需要关注并有效管理孩子使用抖音的时间。本文将探讨如何通过青少年模式以及...